kahvakuula-ryhmät

Olisitko kiinnostunut tekniikkakurssista? Kurssi alkaa TI 24.4 klo 17, mikäli kiinnostuneita riittävästi. Kesto 6x, hinta 45 e.

Kiinnostaako kesällä ulkona järjestettävä kahvakuularyhmä? Mikäli kiinnostuneita tarpeeksi, ryhmä toteutuu alk. 4.6 maanantaisin klo 16.30-17.30, mahdollisesti Rajamaan rannassa. Ilmoittaudu Kuntonevaan!

Teitä palvelevat

Fysioterapeutit
Anne-Mari Rinne
Mikko Katisko

Kuntosalivalmentaja, Koulutettu hieroja
Jenni Karppinen

Koulutettu hieroja, Kuntosaliohjaaja
Henriikka Viramo

Mikäli sivut eivät näy kunnolla, avaa sivut Mozilla Firefoxin kautta. Kaikki selaimet eivät täysin tue näiden sivujen muotoiluja.

Hikijumppa 23.4 alk.

Kiinnostuneita ollut niin paljon, että kokeillaan saadaanko toinen ryhmä pystyyn.
MA klo 17.15 täynnä
TO klo 16.16 vielä tilaa kesto 6x, hinta 30 e. Toteutus monipuolisesti eri välineillä circuit-tyyliin. Ilmoittaudu Kuntonevaan!

Uusimmat kuvat


KUNTONEVAN ILMOITUSTAULU

AVOINNA 1.8 alk.

MA-TO 8-20

PE 8-18

LA 10-15

HUOM! Kahvakuula tekniikkakurssilaiset, Kurenalan koululla klo 17->!

Kesän kahvakuulatunnit alkavat 4.6, tunnit maanantaisin klo 16.30-17.30. Ulkotunneille sään mukainen varustus, sekä heittelyä kestävä kuula!

Yläkerran vesivahingon vuoksi Kuntonevassa tehdään nyt kuivatustöitä. Pyydämme anteeksi remontista aiheutuvaa häiriötä, sekä remonttiympäristöä! Kuntoneva auki normaaliin tapaan, kunnes selviää korjauspäivät.


Poikkeukset aukioloaikoihin

Olemme suljettuna lauantaina 7.4

Maanantaina 30.4 vappuaattona olemme avoinna klo 10-18

Kuntoneva hakee kesätyöntekijää

Kuntoneva palkkaa KESÄDUUNI 2012 kampanjan kautta yhden reippaan nuoren kesätöihin ajalle 4.-15.6.2012. Työnkuva on ikkunoiden pesu, siivoushommat, ja kuntosalilippujen myynti. Ota yhteyttä kuntoneva@gmail.com ja sovi haastattelu!

KAHVAKUULATUNTIEN AIKA MUUTTUU


Uusi alkamisaika 16.30, tiistaista 6.3. lähtien!

Opittuasi tekniikkakurssilla oikeanlaisen tekniikan, on aika siirtyä tehokkaaseen
kahvakuulaharjoitteluun. Kahvakuulatunneilla harjoitellaan monipuolisesti kestävyyttä ja lihasvoimaa.
Kesto: 10.1-24.4.2012
Paikka ja aika: Kurenalan koulu, tiistaisin klo 16.30-17.30
Osallistujamäärä: minimi 5 henkilöä
Hinta: 6 €/kerta, 50 €/10 kertaa tai kuntosalin kausilippu tai kuukausilippu +4€/kerta

Uutiset

Onnea Jenni ja Henriikka (13.12.2011 )
Jenni ja Henriikka suorittivat kahvakuulaohjaajan koulutuksen hyväksytysti läpi 13.11.2011..

28.06.2011  Kuntonevassa aloittaa koulutettu hieroja Henriikka Viramo ma 4.7
13.12.2010  Niskahartia/selkäryhmä MA / TO 17-18
13.12.2010  Hyvinvointiryhmä kevät 2011/PERUTTU